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回复：今天开始跳绳并每天记下心得，既锻炼又减肥

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IP属地:贵州来自iPhone客户端1733楼2016-05-24 18:33
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    今天快走1小时20分。
    每天运动一小时，健康工作四十年（四十年差不多哦，五十年太长）
    IP属地:贵州来自iPhone客户端1735楼2016-05-30 00:24
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      6月1日
      今天游泳40分钟。
      然后去超市买鸡蛋，以后每天早上吃鸡蛋、牛奶等。
      IP属地:贵州来自iPhone客户端1738楼2016-06-02 00:02
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        6月2日
        今天超级闷热，坐着都直淌汗。
        今天快走1小时。
        IP属地:贵州来自iPhone客户端1739楼2016-06-02 20:05
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          6月11日
          最近玩理财，忙得很欢，觉得有意思。
          可是体重增加，浑身不爽，心情沉重啊
          今天快走两小时，一边走路，一边思考，有提升。
          IP属地:贵州来自iPhone客户端1743楼2016-06-12 00:12
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            6月15日
            今天一边走一边采摘杨梅吃。
            天气凉爽，细雨霏霏。
            回来后特别累，好累。
            上晚自习，决定不看书，玩。
            IP属地:贵州来自iPhone客户端1746楼2016-06-15 19:24
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              IP属地:贵州来自iPhone客户端1747楼2016-06-15 19:25
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                6月21
                今天快走2小时。
                中午很热，本来想去游泳的，但是想到每次走了以后心情都很愉快，还是决定去走！
                IP属地:贵州来自iPhone客户端1748楼2016-06-21 19:11
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                  脚板好痛。
                  IP属地:贵州来自iPhone客户端1749楼2016-06-21 20:09
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                    6月24
                    游泳1500米
                    IP属地:贵州来自iPhone客户端1750楼2016-06-25 20:57
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                      6月29日
                      走1小时40分。
                      走到1小时的时候，膝盖就开始痛胀了。
                      IP属地:贵州来自iPhone客户端1751楼2016-06-29 22:18
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                        6月30日
                        今天走路48分钟。
                        IP属地:贵州来自iPhone客户端1752楼2016-06-30 21:05
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                          7月25日
                          今日快走2小时。
                          IP属地:贵州来自iPhone客户端1755楼2016-07-26 09:00
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                            7月28日
                            快走1小时40分。
                            IP属地:贵州来自iPhone客户端1756楼2016-07-28 21:53
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                              7月29号
                              今天快走50分钟。
                              IP属地:贵州来自iPhone客户端1757楼2016-07-29 20:20
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