回复：今天开始跳绳并每天记下心得，既锻炼又减肥_跳绳吧_百度贴吧

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回复：今天开始跳绳并每天记下心得，既锻炼又减肥

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昨天跳绳60分钟。
今天跳绳50分钟。

IP属地:贵州

180楼2010-07-09 08:15

今天跳绳60分钟。

IP属地:贵州

182楼2010-07-10 18:37

谢谢小雨!
今天跳绳60分钟。

IP属地:贵州

184楼2010-07-11 16:49

今天跳绳60分钟。

IP属地:贵州

185楼2010-07-12 07:57

谢谢。我每小时至少跳6000个。

IP属地:贵州

187楼2010-07-12 11:57

今天跳绳50分钟。

IP属地:贵州

188楼2010-07-13 13:21

回复：190楼
我没发现它使小腿变粗呢，但是也没变细。
今天跳绳60分钟。

IP属地:贵州

191楼2010-07-14 14:20

回复：189楼
我在贵阳。

IP属地:贵州

192楼2010-07-14 14:20

回复：193楼
不会长肌肉，痛是正常的。
昨天跳绳50分钟。
今天跳绳60分钟。

IP属地:贵州

195楼2010-07-16 12:44

回复：196楼
恭喜你，不仅收获了美丽，也收获了健康。

IP属地:贵州

198楼2010-07-17 20:55

回复：197楼
美丽，加油!
今天跳绳60分钟。

IP属地:贵州

199楼2010-07-17 20:56

今天跳绳60分钟。

IP属地:贵州

200楼2010-07-18 16:47

回复：201楼
谢谢！
今天跳绳60分钟。

IP属地:贵州

202楼2010-07-19 14:22

今天跳绳50分钟。

IP属地:贵州

204楼2010-07-20 19:29

今天跳绳60分钟。

IP属地:贵州

205楼2010-07-21 14:20

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