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跳绳吧 关注：68,240贴子：943,817

回复：今天开始跳绳并每天记下心得，既锻炼又减肥

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IP属地:贵州来自iPhone客户端1912楼2018-06-17 01:41
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    6.16–67.4kg
    6.17–66.8kg
    IP属地:贵州来自iPhone客户端1913楼2018-06-17 11:22
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      6.20～68.3
      IP属地:贵州来自iPhone客户端1915楼2018-06-20 07:26
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        68.6晨
        IP属地:贵州来自iPhone客户端1917楼2018-06-25 11:45
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          68.6
          游泳🏊♀️1200米
          IP属地:贵州来自iPhone客户端1918楼2018-06-27 01:44
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            IP属地:贵州来自iPhone客户端1920楼2018-06-27 10:37
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              IP属地:贵州来自iPhone客户端1923楼2018-06-30 10:17
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                脾气越来越急躁，怎么办？
                好讨厌什么都要找别人的人，又喜欢干涉别人，和她在一起好有恐惧感。
                一定要克服！战胜急躁。
                IP属地:贵州来自iPhone客户端1926楼2018-07-05 10:16
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                  2018.7.7
                  今日体重132.24斤
                  IP属地:贵州来自iPhone客户端1928楼2018-07-07 17:10
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                    IP属地:贵州来自iPhone客户端1929楼2018-07-15 18:10
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                      IP属地:贵州来自iPhone客户端1932楼2018-08-06 09:39
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                        2018.12.17
                        游泳1100米。
                        其实，一直坚持的，只是坚持得不够好，看来还是要记录。
                        我又来记录啦，啦啦啦
                        IP属地:贵州来自iPhone客户端1933楼2018-12-18 15:17
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                          2018.12.18
                          游泳1000米
                          事情永远做不完，先把最重要、最急迫的做了。
                          每天最重要的就是游泳，最急迫的就是备课。
                          加油💪
                          IP属地:贵州来自iPhone客户端1934楼2018-12-18 15:19
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                            今天还算可以，晚上认真工作的时间比较长，但还是没有达到满意状态。明天继续努力💪
                            IP属地:贵州来自iPhone客户端1935楼2018-12-18 23:34
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                              2018.12.19
                              游泳800米。
                              今天目前看来很棒，没有浪费时间。一定要坚持，提高效率，节约时间，积极行动。
                              晨重66.1
                              IP属地:贵州来自iPhone客户端1936楼2018-12-19 10:40
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