活在当下，不要想以后。健康人还不知道有没有明天呢，要想开

我认为只要坚持几个原则，基本上就能控制住不复发: 1.定期复查; 2.避免劳累;3. 避免阳光紫外线;4.心情愉快; 5注意休息。病情不活动，就能保持低剂量的激素和免疫抑制剂，减少药物副作用，再辅助一些活血化瘀、降低蛋白尿的中成药，完全可以和正常人一样的。条件好的话，上倍力腾生物制剂。