少年戒之在色，成年人看体质了

婚前不可以有 婚后要节制 杜绝手淫和意淫

你的见识太片面了，戒色是戒淫欲。在戒色期间一次都不要有。因为淫欲戒不掉，有一次便会有第二次。巡返往复身体还是江河日下。

未婚。没有。

加油

不能有sy，这个东西有高度成瘾性。婚前禁欲，婚后节制，到时候身体恢复了肾气足了。

戒色吧宗旨是婚前禁欲，婚后节欲

色情是毒品，自己悟

婚前禁欲，婚后节制

一次都不可以，有了第一次就有一万次，戒色就很难，在戒色不是很难的阶段千万别邪淫，吧里这么多人都饱受痛苦折磨，这就是邪淫的代价。

在结婚之前，一次都不能做。

戒s是一个想法都不要有，想那种事属于暗漏很伤身体，就算不破经常yy的话头发会很油。

你要明白你为什么去戒色，你更需要明白什么是戒色，戒色戒的是什么，怎么去戒色，戒色没有你想的不去撸就是戒，戒色是让我们人生更加完美，戒色戒的是欲，戒色不是去憋着，是需要去努力学习，戒色戒的是心，只有心干净了才可以戒成功，加油

建议好好看看戒为良药

戒色的宗旨就是婚前禁欲婚后节制。
多学习戒色文章，练习观心断念，加油。