回复：萌新纪录贴【街头健身吧】

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可以做前水平引体了，但是离撞腹还差点

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来自Android客户端40楼2022-11-05 14:54

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不幸的是楼主越级尝试宽距前水平的时候背没收紧受伤了，看位置估计是菱形肌。问了下我身边有相同经历人，估计得休个十天半个月才能好。所幸的是引体还能拉，这几天就做做基础拉力吧。

IP属地:广东

来自Android客户端43楼2022-12-30 21:38

不知不觉已经快2024了。楼主负重臂屈伸半年前搞到了70kg最近没怎么搞了。学业比较重备战大学。最近开始转行腕力。

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来自Android客户端44楼2023-12-25 03:33

今天负重臂屈伸干到+80了

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来自Android客户端45楼2024-04-23 16:51

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