一、理债
将你现在所有的债务进行梳理，总结还款金额、最后还款时间、本金、利息、可调节还款方式等
二、沟通
跟产生负债的机构进行沟通，协商还款方式，时间不长的尽量协商本金分期还款
三、规划
根据自己的工作、生活、开支等情况规划自己的还款情况，稳定生活
四、开源
增加自己的收入。
想具体了解的可以关注我私聊