09年8月第一次出体，此后又有几次机缘，迫于无甚进步，仅能缓飞，且白天公司事务繁杂尽起，出体愿力大降。逐渐放弃。
其间看到蚂蚁博客，转而开始研究梦，根据他的建议，从记梦开始。
下面我会从近一个月我的实际经历讲起：
刚开始研究梦的一个月没有什么进步，只是醒后记梦的数量增加了，每天清醒后都能记得至少2－3个梦，此时终于相信人人睡觉必做梦，只是没有经过训练，所以醒后所有的经验全被压入梦体的记忆体了。
再往后的故事要从我捡到的一条流浪狗开始，我的梦境出现了突破。
那是狗狗到我家后的一个月，一次梦中清明了，我的狗狗出现，我俩继而开始沟通，它想什么我立刻能感受到。它说它很孤单（因为我白天要上班），它想再找个狗狗来陪，然后梦中场景急速切换，接下来我看到我的狗狗和一只吉娃娃在阳台上互相追逐咬尾巴玩。醒后我把这一切告诉我太太，她没在意，我也没太在意，因为我们白天都有工作，不可能立刻再去买只狗狗回来。
此后一周的某个晚上，奇迹出现了，我在小区附件捡到一只走丢的吉娃娃，抱起它的那一刻，我心灵有点震撼，因为毛色和我梦中看到的一模一样。把它和我的狗狗放在一起，它们打架了，吉娃娃还被咬出了血，当时我有点失望，觉得梦境毕竟是梦境而已。
然后我在小区贴了启示，很快一个邻居就来我家把吉娃娃认领走了，原来是他养的，但是不慎走丢了，这个吉娃娃只有5个月大。
此后三天，事情像电影一样剧情急转。邻居又突然把吉娃娃送给了我，原因是他家有位老人，不慎将腿摔骨折了，需要他去照顾，所以无法再继续养狗狗了，我欣然接受。但就在把吉娃娃带回家的晚上，它和我原来的狗狗突然就合好了，我准备的两个窝根本用不到，因为它们非要挤在一个窝睡，而且让我亲眼看到它们就那样追逐着咬对方尾巴，霎那间我已分不清现实和梦境，或者说我在梦中看到了一周后的未来。


如果说这是个偶然事件，那么此后的梦境似乎都在指引我开拓梦中的五感。我会按时间发生顺序讲：
1.第一出现的是视觉。以前我的梦基本都是黑白，或者说根本无法察觉色彩。但一次梦中梦到我和大学同学一起去飚车，半清明状态下，突然提醒我自己看车的颜色，那一瞬间我终于看到了我同学开着一辆雪佛来，颜色是珍珠白。
2.其次听觉被开发。梦中我走到一个地方，突然听到一股天籁之音，梦中的我突然想起蚂蚁曾经说过梦中的天籁之音，我专注的听着，哇，那种环绕着你心灵的美妙简直无可比喻，是一个男声，我努力记着歌词“拨开迷雾，才能看到（来到）新世界.....”突然我的手机闹铃音乐同时响起，我同时听到（感受到）两种音乐，还在梦中对自己说，人间的音乐和天籁之音比起来真是噪音啊，然后就醒了。
3.然后是嗅觉。上周梦中，我太太在医院生产，我很忙碌，最后一切顺利，我心情非常激动，而且由于劳累过度，突然就地呕吐起来，呕吐的那一刻我清晰的闻到那种腥味，就和酒后呕吐一样。还有喉结不停上涌的那种难受感。但从这个梦开始，我已经没有清明了，因为梦中的我坚信这是个真实的世界，一切都那么符合逻辑。吐着吐着突然醒了，醒后喉结还有痛感。
4.触觉、体感。嗅觉梦之后第二天，突然续梦了，梦中的我下班后走入一个小区的某楼一楼右转，路线是那么熟悉，进门后对面的床上坐着一个2－3岁的女孩，我知道她是我女儿，我走过去一把抱起她，她趴在我怀里，很开心的样子，我双手托着她的屁股，虽然不重，但是有重量感，那种质感让我坚信这是现实世界，然后我亲吻她的脸颊，她也亲吻我，我有点激动，说“走，爸爸请你吃麦当劳”，然后她高兴的说“好！”（那种震撼心灵的亲情感，现在回想起来，我打字时候眼眶都是湿润的）
3和4的梦境就是在这一周的事，从3－4开始，只要在梦中，我已无法清明，因为我是那么的坚信这就是现实世界，因为一切都是那么有逻辑，那么符合我个人经验的认知，梦中的我不止一次的告诉自己，“这么真实的世界还有必要验梦吗？”
也就是从上周开始，我的梦境越来越接近现实，这让我有点迷惑，因为梦中一旦出现5感的体验后，你还有怀疑的机会和勇气吗？一次次在梦醒后，都有点迷茫，莫非这就是居士说的两个地球？
这让我想起了阿凡达，不停的灵体转换后的体验，他已无法分清他到底是那美人还是地球人。我在想，那一天的到来，如果我所有的梦境连成一片，我的五感全然精准，我算不算到了一个新的地球？

我看到女儿并抱起她
这个场景也有可能是偶然看到了未来
但我和太太只是打算今年要小孩，估计还需要一年后才能验证
一年后我会来顶帖的，呵呵

很感人，尤其女儿的。小马修的进度真好，羡慕一个~

其实我们所认为的“真实世界”就是一个未醒来的“梦境”（是可以醒来的），因为自己的习惯性思维（就像没出过体或者不知道的人，坚信肉体与意识就是一体的，不可能脱离肉体的观点），把自己做的梦看成是“梦”，而把现实世界的这个“梦”当作是真实…

回复：6楼
同意
但困难点就在于你很难体验到这个世界的不真实性和梦境的真实性
我只是在梦中明晰了五感，都让我醒后的每一个细胞在发颤

有图有真相：

再附送一个百度对我们发帖人的幽默：

狗狗好可爱

"很难体验到这个世界的不真实性和梦境的真实性"
确实如此，这就是我们很难醒悟的一个原因。

回复：7楼
        没有系统的引导你竟然到了这一步，很不错。如果你能再进一步的话，你会发现，你可以单凭意念改变梦里的“事实”，比如你可以凭空从身上发出火焰，火焰完全服从你的意志等等，祝你好运~

回复：12楼
愿力愿力愿力，愿力是第一生产力啊
最近几天白天太累，晚上趟床上只要不施加愿力，直接一觉到天亮
天亮后肠子悔青了......

楼主说的一切我深有体会，除了五感以外，在清明梦中，情绪的变化也是很逼真的，甚至比现实更甚。
我也不止一次听到天籁之音，那种感动是现实中从来没有过的，经常在梦里泪流满面。

感动