苦练断念

师兄好！有一个重要的方法是:积德行善。这样子可以保持心情愉悦，充满信心。古人云:“人心向善，福虽未至，祸远矣。”行善可以提升频率，吸引好的事情发生，去除淫心。可以学习戒为良药，学会断念。加油，会好起来的，你不会孤独，我们都走在戒色的道路上！

成为戒油子无非就几种原因，1破戒了不知道反思重复在一个地方破戒，2不知道学习方法强戒盲戒，没有戒色毅力念头来了不知道断念之间就投降了，严格落实戒为良药第126季戒色十规，制定每天的学习计划

加油啊 好好学习 好好戒不然没有任何办法

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还是在强戒

心魔一来你就投降了，那说明你现在的戒色力量还很弱小，需要把你的戒色力量增大，增大戒色力量的方法就是多学习戒色知识，加强断念口诀的练习，只有实实在在的去做了你的戒色水平才能增长！加油！

很简单师兄，你看你是在心魔以后会抽自己大嘴巴子，你把它调换到心魔来临的时候不就行了吗？我们根本就把力气用错方向了，在该狠的时候不狠，不该狠的时候却伤害自己，为什么呢？把刀刃用在斩断邪念上吧！吸取教训，调整状态，加油，祝早日戒除，恢复身心清净与健康！！！

能救你的只有你自己，多看看前辈的帖子，下定决心戒，加油

加油劫色

戒色一定要远离黄源，远离诱惑，做好断念，戒色的过程是修心的过程，也是改变自己生活习惯的过程，每天抽出一点空闲时间去帮助他人戒色，或者宣传，不但有利于自己戒色，还能慢慢建立正能量的生活习惯，加油！