心梗和脑梗的主要原因是动脉粥样硬化
所以防治心梗和脑梗的根本
就是要防治动脉粥样硬化
动脉粥样硬化长什么样？
从外观形态上来看，动脉粥样硬化就像是非常粘稠的米粥，所以也被称为粥样斑块。
动脉粥样硬化的成分是什么？
胆固醇是动脉粥样硬化的主要原料成分。
为什么会出现动脉粥样硬化？
一句话解释就是：血液中的胆固醇进入到血管壁里面了，越积越多就形成了一团米粥一样的东西。
胆固醇为什么能进入血管壁？
人体动脉血管壁分为3层，即外膜、中层以及内膜。外膜就是血管最外面的那层皮，比较坚韧，中层比较疏松，内膜就是血管内腔直接与血液接触的那层皮，很薄，但是很严密，原本也很光滑。
我们血液中都会有胆固醇，如果动脉内膜很严密也很光滑，那么胆固醇是不会进入血管壁，也不易沉淀在血管壁上的。
可是由于种种原因，动脉内膜被破坏了，原本严密的内膜出现缝隙，原本光滑的内膜变得凹凸，那胆固醇就可以趁着内膜破损裂隙进入血管壁。
损害动脉内膜的因素有哪些？
高血压、糖尿病、抽烟、年龄增长、高脂血症等都是造成动脉内膜损伤的因素。
血压太高势必会冲击内膜，血糖太高、烟草中的有害物质都会刺激血管内膜，年龄增长会让血管老化、血管内膜细胞功能退化，也让动脉内皮容易受伤。
为什么动脉硬化是向内增厚？
很简单，因为血管外皮层比较坚韧，所以血管壁内的胆固醇集聚后，很自然地会向血管内腔压迫，而不是向外隆起。这也就解释了动脉粥样硬化导致血管狭窄的现象。如果斑块突然破裂，就会在这个部位形成血栓。血栓会彻底堵住血管，导致血流中断，相关联的脏器组织就会因为缺血缺氧而坏死，这样就引发了心梗和脑梗。
如何预防动脉粥样硬化？
首先，粥样斑块的主要原料是胆固醇，没有胆固醇是不存在粥样斑块的，所以要严格控制胆固醇水平；另外是要保护动脉血管内膜，不让内膜受到损伤，保护动脉内膜就是保护自己远离心梗和脑梗，为此要严格控制血压、血糖、血脂，日常生活中不要过多摄入高脂高胆固醇食物，戒掉吸烟等损害动脉内膜的坏习惯。
粥样斑块可以消减逆转吗？
西医强调斑块可以通过药物来延缓其加重或者稳定其现状。但中医已经有斑块逆转的病案。
作为擅长心、脑血管疾病防治及康养的中医医院，明医方特色中医三剂疗法，经过丰富临床实践，已经帮助一些患者实现了粥样斑块的明显消减，其中包括脑梗患者在2个疗程的三剂疗法治疗之后，再次影像检查发现原来的颈动脉斑块已经消失；左侧颈动脉严重狭窄75%的患者，接受三剂治疗后血管狭窄程度降低至25%。
三剂疗法能够消栓、溶斑、疏通血管堵点，达到治疗多种与能量代谢相关的心脑血管疾病的目的。
该疗法是用约40余味道地药材，经古法炮制为针剂、汤剂、三剂这3种不同形态的中药制剂。三剂联合，既能保护血管，同时改善血液质量，从而有效防治动脉粥样硬化。
另外该疗法基于“气行则血行、气滞则血瘀”的中医原理，还具备调理五脏、补充元气的功效，所以是从根本上增强了机体抵御动脉粥样硬化的能力。
由于选取自然中药，更加安全，所以临床近40年逾2万例患者尚无副作用反馈，是心脑血管病患安全、有效的防治选择。