今天是戒色的第25天也是我重新做人的第25天，前20天因为是欲望休眠期戒的比较顺利，每天都在学习戒色文章，抄写笔记，最近到了欲望高峰期白班下班之后睡前脑海中总是会闪过一个又一个h的念头，断除的时候一次比一次费劲，前天还因为一个念头去看黄了流出了前列腺液，才悔悟退了出来，昨晚因为睡前一点邪念，做了h梦，跟我媳妇的闺蜜搞在了一起内容，我睡醒还在贪恋还在回忆，真的觉得这样的自己好可怕都不认识自己了，不知道该怎么改变陷入了迷茫