我觉得效果还是比较好的，我自己也有在吃，因为之前压力比较大经常熬夜，所以掉发是比较严重，服用108头发生物素之后现在情况好了很多，基本上是比较正常了，而且它的味道不错，是酸酸甜甜的，我觉得还挺好吃的。