
松柳芽是芽苗菜的一种,在菜场卖豆芽的地方可以买到。吃法和其他的芽苗菜差不多,可以像萝卜苗那样凉拌,也可以像豌豆苗那样清炒或者烫汤,当然也可以像苜蓿芽一样拌沙拉什么的,清爽可口~
下面来看看松柳芽的做法
用料:鸡胸肉、红椒、黄椒、柳松菇、西芹、红葱头、蒜末、料酒、蛋白、高汤、盐、太白粉、鸡精、麻油
1、将鸡胸肉去皮去筋切丝,混合盐、太白粉、蛋白拌匀腌制30分钟。
2、红、黄椒去头尾,去籽去皮切适当大小,红葱头切末、蒜末,西芹切适当大小,刘松菇去尾待用。
3、将刘松菇、红、黄椒、西芹开水抄一下沥干。
4、起锅大火快炒,将鸡肉拌炒至5-6分熟捞出。
5、将蒜末、红葱末爆香,将所有材料放入炒锅快炒。
6、加料酒、高汤、盐、鸡精拌匀,勾芡淋麻油,出锅。