京东大鼓
劝君别当短命鬼
【四开板】
人人都想要健康，
个个都想寿命长。
劝君别当短命鬼，
千万注意事三桩。
【金钩调】
为什么有人寿命短，
是因为他生活不正常。
【双柔调】
短命鬼有三大共性，
听我一一说端详。
【拉腔】
第一是他的消极心态，
好心态才使人健康。
【双高调】
人的心态积极向上，
您的寿命就会长。
【十三咳】
郁郁寡欢容易得病，
就怕处事小肚鸡肠。
【金钩调】
心胸开阔人敞亮，
健康长寿是良方。
【双柔断开】
第二是他不经常锻炼，
不锻炼肯定不健康。
【拉腔】
常坐不起床上躺，
一天到晚懒洋洋。
【小悲腔】
好身体也会越来越差，
肯定较早去见阎王。
【双高调】
身体健康威武雄壮，
也能吸引大姑娘。
【双柔断开】
第三是他饮食不规律，
肠胃功能易受损伤。
【拉腔】
饥一顿来饱一顿，
胡吃海塞胃遭殃。
【上音下合】
好饭好菜吃到死，
不好饭菜死也不尝。
【拉腔】
暴食暴饮伤的肠胃，
肠癌胃癌让命早亡。
【回应调】
要想健康能长寿，
就请记住我的健康秘方。
【上板调】
一要一心积极向上，
二要夫妻二人帮。
【流水】
三要吃好三顿饭，
四要四肢都健康。
五要五福都齐聚，
六要六顺六吉祥。
七要七巧七个巧，
八要八面都灵光。
九要九九归一统，
十要十全十美良方。
【漷县调】
百事如意千事吉祥，
万寿无疆永远健康，
永远健康万寿无疆。