半月板损伤，还能打坐吗？_打坐吧

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是不是以后不能打坐了？

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1楼2021-11-07 22:33回复

每个人不一样吧。
我十多年前拍片子，就半月板损伤。
大概4年前开始打坐。现在能双盘1个小时以上。
楼主如果担心膝盖问题，也可以正襟危坐（端坐在椅子上的那种）。只要心态静下来，效果一样的。

IP属地:北京

2楼2021-11-08 09:54

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仍可打坐，坐在椅上也可打坐，最重要是静下来。

IP属地:中国香港

来自Android客户端4楼2024-08-01 07:50

配合中药效果更好

IP属地:陕西

来自Android客户端5楼2024-08-14 13:06

一般的是不能打坐了，但要是能真正修炼就不是问题，就可以打坐。

IP属地:黑龙江

来自Android客户端6楼2024-08-14 19:47

建议搜《坐禅》及《坐禅之问答录》，关于打坐方方面局的问题都有

IP属地:湖南

来自Android客户端7楼2024-09-12 12:12

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