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回复:回复:过午不食,以减26斤,今天从新开帖从新开始,有一起的

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回复:157楼
如果饿了,就对自己说
我是猪 我是猪
我是猪吗?
忍住一时就好了
真得


204楼2010-05-09 19:21
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    回复:175楼
    我也曲折
    我不是lz哦
    但是我也是发现这个帖子,然后一直跟呢
    我是减10斤
    长10斤
    看着胖了
    再减10
    然后再长上去
    所以。我决定今年减肥一年。
    我要两位数。


    205楼2010-05-09 19:23
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      回复:183楼
      也回复一下 我自己得经验吧
      开始减肥得时候总是上午不知道吃什么好了
      乱七八糟什么都吃
      要一点一点减少量。
      我觉得不管是谁总会有几天并没有食欲
      没有食欲的时候量就下来了
      千万没有食欲得时候就想着找些开胃得东西吃
      而且,切忌!!!晚上只要饿不死就不吃东西
      第二天,你就会舒服点。
      想想好看得衣服。
      想想尖尖得下巴。
      想想随便得t恤,就能穿出味道来
      而不是穿出肥肉来。
      坚持,然后变成习惯、
      我最大得时候穿34的裤子
      虽然我现在也穿30
      但是我最瘦得时候能穿26得裤子。
      即使体重不掉。
      我也会在想,起码,一点都长不上。
      起码裤子长不到34
      以前有很多漂亮得衣服。
      我曾经一件都穿不上了
      一件都穿不上。
      打击太大了。
      那时候心情总是很恶劣
      我发誓,我要把我以前得衣服陆陆续续得都穿回来。
      胃口变得越来越小了。
      不那么得馋了、
      对了,我从清明开始减肥得
      


      206楼2010-05-09 19:31
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        回复:92
        忙去了.
        你还好,
        我以前发一帖子
        过一会我就到处找不到了
        我和你一起
        加油加油加油!!


        207楼2010-05-09 19:34
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          的确,人太少了唉。
          自己鼓励自己吧。
          就当自言自语,
          然后自勉之


          208楼2010-05-09 19:39
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            什么时候没有验证码就好了。。。。

            对了lz,叫个名字更好想些
            我叫小绿。
            就叫我小绿好了。


            209楼2010-05-09 19:40
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              我奶奶爷爷爸爸妈妈都不让我减肥了。
              可是我坚持。
              老公看我得眼光都变了呢!!
              呵呵
              记得以前就想和女儿一起像是姐妹一样。
              我一定要做到。
              一定。


              210楼2010-05-09 19:41
              回复
                翻页吧


                211楼2010-05-09 19:42
                回复
                  还不翻?


                  212楼2010-05-09 19:42
                  回复
                    来人哪,
                    来人哪.


                    213楼2010-05-09 19:42
                    回复
                      等我减肥成功,我一定把对比照片发给你们看看。
                      让你们大吃一惊。
                      让所有得人看着我,都离不了眼睛。
                      满足姐得虚荣感。


                      214楼2010-05-09 19:43
                      回复
                        哈哈,翻页了。
                        lz,我厉害吧!


                        215楼2010-05-09 19:44
                        回复
                          把我喜欢得减肥励志语写出来哈
                          我已发育成熟
                          何必还要吃饭!


                          216楼2010-05-09 19:45
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                            吃饭让你一秒钟的快乐。
                            而瘦下来会让你一辈子快乐。
                            你要哪一种呢?


                            217楼2010-05-09 19:45
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                              不用问减肥方法。
                              女人都有自己得减肥方法。
                              只是,我们缺乏坚持。
                              坚持
                              坚持
                              坚持
                              坚持坚持
                              坚持


                              218楼2010-05-09 19:47
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