我就是剖腹产妈妈，之前特意咨询过医生，医生说的是大概产后6-8个月的样子，如果没有什么不舒服的，剖腹产妈妈就可以尝试使用宝宝背带了~我当时选牌子的时候就特意关注了harmas，一方面harmas是有坐凳的，宝宝不会完全压在我们的腰腹部，另一方面透气性也不错，不会对伤口有影响。现在已经用了几个月了真的还不错，题主也可以试试哈~