有女朋友的也一定要注意！我自从跟女朋友在一起之后，觉得男女关系就不会上瘾，我的亲身经历证明，正常发生男女关系，对咋们这些有性瘾的人的伤害也是巨大的！跟女朋友异地，见面之后，回来就控制不住自己了，手淫愈加严重！所以千万不要误以为找了女朋友就会好 ！！！只有保养身体，积攒精气，精气足才可以保证不动性欲！

大家是否知道有几句大家都熟知的话：养“精”蓄锐 “精”气神 古人的智慧怕不是巧合。大家加油。

我现在开始准备用：学佛念佛做功课，加上中医针灸 来帮助自己。