1 、栽种前准备 土壤准备 土是蔬菜生长的根本，其实选土并没有很难。直接从花坛中挖土，筛出大块的颗粒。有条件的对土进行消毒，掺入有机肥即可使用。 种子处理 从市面上买回来的种子都没有消毒，你要做的就是将种子浸泡在 55 ℃的水中 15~20 分钟，之后将水浸泡在 28 ℃的水中 24 小时，此期间换两次水。这就是消毒。 将消毒后的种子放在湿毛巾中，包裹起来，放在 28 ℃的环境中，每天用清水冲洗一次， 1~2 天就能发芽。
2 、栽种 在土中挖一个 1 厘米的小洞，将已经发芽的种子放进去，盖上 0.5 厘米的土，放在温度为 25 ℃的环境中。 3~4 天，种子的叶子就会从土中冒出来，此时白天维持温度不变，夜间将温度降到 20 ℃停止浇水。待叶片长到 4~5 片时，再浇水，需要见干见湿。
3 、移栽 小苗长出 4~5 片叶子就可以移栽了。将小苗带土从小盆中挖出，换大盆栽种，浇透水。移栽后原则上是一周之内，不施肥、不浇水，但要根据实际情况，土太干要适当浇水。
4 、开花结果 移栽 14 天左右，圣女果在大盆中开始生长了，等植株开花结果之后，开始浇水施肥， 7~10 天一次，并松松土。阳台温度白天控制在 25~30 ℃，夜间 15~20 ℃。当植株长到 40 厘米左右，需要一个支架，撑住其主干，以免承受不住果实的重量而倒塌。 圣女果是两性花，可以自动授粉，开花时轻轻敲打植株，可促进授粉。也要经常修剪侧枝，以免侧枝疯长影响开花结果。 圣女果从播种到收获果实大约需要 3 个月时间，想着 90 天后就能吃到自己亲手种的小番茄，心里不免有点小激动。
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