中医认为冬季气候寒冷宜进补，把精华物质“藏”在体内，从而强身健体。膏方是冬令进补的佳品，具有滋补和治疗的作用。何为膏方？哪些人适合膏方进补？吃膏方有哪些禁忌？
“膏方是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的复方药。”陈滨海介绍说，膏方一般是按照普通中药方的10倍剂量开出的，药味也多达二三十味，再经过浓缩、加入“血肉有情之品”的胶类药材，所以它具有十分强劲的滋补作用，所以又称为“膏滋”。
如此多的中药混在一起，那膏方的味道岂不是一言难尽？“当然不会，因为里面添加了糖类或蜂蜜，所以膏方并不会难以下咽，反而有甜甜的味道。”膏方是先将药方中所含有的中药用大锅煎熬出汤，然后将其浓缩，加入胶、冰糖、木糖醇、蜂蜜、黄酒等，再熬制、浓缩成膏，收膏之后便可服用。经过如此复杂工艺浓缩熬制后，膏方外观上看起来比较黏稠。
不是“生病了”才需要吃膏方
膏方有预防疾病，强身健体之功效。陈滨海介绍了几类适宜进补膏方的人群——
长期患慢性病、患恶性肿瘤的人群适宜吃膏方。这类人的特点是因基础疾病导致体虚，需要膏方进补，有助于疾病的治疗和身体的康复。
亚健康人群往往缺乏运动，常感觉体虚、疲劳，也可以在冬季进补膏方，提高身体免疫力，恢复精气神。
女性的一生当中总会经历某些难熬的“特殊时期”，比如生理期出现痛经、孕期难受、产后体虚，出现更年期综合征等，也可用膏方补一补，填补肾精、滋阴养血，提高受孕率，减少流产的发生，有效地进行产后恢复等。
小儿出现反复感冒的情况或患小儿哮喘，也可以用膏方。不过，小孩子无需大补，可采用素膏，即药效缓和、没有动物胶的膏方即可。
爱美人士服用膏方可以益气养血，使得肌肤水润、富有弹性、减少皱纹、提亮肤色、淡化色斑，还有乌发生发的功效。
膏方虽好，但不是每个人都适合。湿气重的人群不适合补滋腻的膏方。此外，感冒、拉肚子、发热、咳嗽、胃肠不适等急性症状存在的时候也不宜吃膏方，婴幼儿不宜吃膏方。
膏方讲究“一人一方”
好的膏方一般是在传统复方汤剂的基础上，根据人的不同体质、不同临床表现进行加减变化而确立的处方。膏方讲究“一人一方”，辨证论治。一料膏方二三十多味药，构成一剂针对个人的考虑体内气血阴阳变化的调理处方。开膏方的医师必须得有一定的中医经验，辨证准确，而不是“千人一方”或“稍作修改”。
膏方往往需要吃一个半月，通常建议早晚饭前空腹服用，但对于胃肠功能不好的人群，可以饭后服用，具体需要听从医嘱。对于湿气重但也想进补膏方的人群，建议先吃2周的开路方，之后再吃膏方。
需要注意的是，膏方不宜与常服药同时服用，可间隔1-2小时；服药期间忌食生冷、油腻、辛辣等不易消化及有特殊刺激性的食物；服滋补性膏方时，不宜吃生萝卜、过量饮茶等。此外，由于膏方用药时间较长，放在冰箱冷藏为佳。
“膏方是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的复方药。”陈滨海介绍说，膏方一般是按照普通中药方的10倍剂量开出的，药味也多达二三十味，再经过浓缩、加入“血肉有情之品”的胶类药材，所以它具有十分强劲的滋补作用，所以又称为“膏滋”。
如此多的中药混在一起，那膏方的味道岂不是一言难尽？“当然不会，因为里面添加了糖类或蜂蜜，所以膏方并不会难以下咽，反而有甜甜的味道。”膏方是先将药方中所含有的中药用大锅煎熬出汤，然后将其浓缩，加入胶、冰糖、木糖醇、蜂蜜、黄酒等，再熬制、浓缩成膏，收膏之后便可服用。经过如此复杂工艺浓缩熬制后，膏方外观上看起来比较黏稠。
不是“生病了”才需要吃膏方
膏方有预防疾病，强身健体之功效。陈滨海介绍了几类适宜进补膏方的人群——
长期患慢性病、患恶性肿瘤的人群适宜吃膏方。这类人的特点是因基础疾病导致体虚，需要膏方进补，有助于疾病的治疗和身体的康复。
亚健康人群往往缺乏运动，常感觉体虚、疲劳，也可以在冬季进补膏方，提高身体免疫力，恢复精气神。
女性的一生当中总会经历某些难熬的“特殊时期”，比如生理期出现痛经、孕期难受、产后体虚，出现更年期综合征等，也可用膏方补一补，填补肾精、滋阴养血，提高受孕率，减少流产的发生，有效地进行产后恢复等。
小儿出现反复感冒的情况或患小儿哮喘，也可以用膏方。不过，小孩子无需大补，可采用素膏，即药效缓和、没有动物胶的膏方即可。
爱美人士服用膏方可以益气养血，使得肌肤水润、富有弹性、减少皱纹、提亮肤色、淡化色斑，还有乌发生发的功效。
膏方虽好，但不是每个人都适合。湿气重的人群不适合补滋腻的膏方。此外，感冒、拉肚子、发热、咳嗽、胃肠不适等急性症状存在的时候也不宜吃膏方，婴幼儿不宜吃膏方。
膏方讲究“一人一方”
好的膏方一般是在传统复方汤剂的基础上，根据人的不同体质、不同临床表现进行加减变化而确立的处方。膏方讲究“一人一方”，辨证论治。一料膏方二三十多味药，构成一剂针对个人的考虑体内气血阴阳变化的调理处方。开膏方的医师必须得有一定的中医经验，辨证准确，而不是“千人一方”或“稍作修改”。
膏方往往需要吃一个半月，通常建议早晚饭前空腹服用，但对于胃肠功能不好的人群，可以饭后服用，具体需要听从医嘱。对于湿气重但也想进补膏方的人群，建议先吃2周的开路方，之后再吃膏方。
需要注意的是，膏方不宜与常服药同时服用，可间隔1-2小时；服药期间忌食生冷、油腻、辛辣等不易消化及有特殊刺激性的食物；服滋补性膏方时，不宜吃生萝卜、过量饮茶等。此外，由于膏方用药时间较长，放在冰箱冷藏为佳。
