请问：吃早餐了吗？
谁早晨不饿也吃早餐？
谁不吃早餐许久精神和身体依然很好？
关于不吃早餐对身体不好的论点太多了，那么这个论题是古代人提出的？还是现代人提出的？如果是古代人提出的，为什么古代有辟谷一说？
提出的人？也提出吃饭吃七八分饱，现代人有几位能做到？
网上有人问？不饿能不吃早饭吗？医生回答是不吃对身体不好，还是要吃，或者前一天吃太晚了吃太多了，云云。
真的是这样吗？那么为什么日本科学家又提出不吃早餐好呢？
还有一种说法是说身体是有记忆的，身体记住了你的需求，到了早餐时间也不会有进食的需求。
那么到底怎样的呢？我今天尝试一下一点不饿也吃早餐，是什么感觉？打了一碗鹰嘴豆豆浆，香浓可口，胃口瞬间被打开了，还可以***蛋油条什么的。不过，打算只喝豆浆。人体的适应力果然是无比强大的。
自我感觉是吃点健康的食物，比如一碗豆浆，心理上的满足感幸福感似乎多了一点，因为豆浆香浓的味道还在口腔中和心理上徘徊，令人愉悦。
也许早餐重要性的论题，更多的是早餐在心理上的积极暗示呢？