北京中西医结合中医肾内科主任任文英介绍道，具体步骤如下：
（1）患者取仰卧位，两腿屈膝，自然分开。
（2）医护人员在患者的臀下垫橡胶布和解决巾。
（3）医护人员需使用无菌水或苯扎溴铵，消毒会阴部及尿道口，患者需配合操作。
（4）医护人员将无菌润滑油涂在导尿管前端。
（5）医护人员将尿管通过尿道插入患者膀胱，直至导尿管有尿液流出。
（6）尿液流出后，医护人员留取中段尿（＞10ml），以进行尿培养。
（7）如果排尿完毕不保留导尿管，可拔出导尿管，擦净外阴。如果需要保留导尿管，由医护人员进行留置导尿管的操作。
任文英，北京中西医结合中医肾内科主任，从事中医工作30年，运用中医辨证理论与实践相结合，在中医中药康复肾脏疾病和糖尿病及其并发症有独特思维和经验，并参与数项康复方案的研究，发表多篇论文和著作。