245用了快2年了,最近被乳酸阈值和乳酸阈值配速这个功能种草了,换表两个选择:高驰PACE2佳明745,高驰便宜,而且不用搭配心率带就有乳酸阈值功能,佳明贵,还需要搭配佳明心率带。
直接说结论:
1、日常生活中的心率反馈:745完胜,反应快,准,秒出数据。PACE2延迟比较严重,数字变化太慢,失准几率比较高。
2、睡眠心率:据说高驰最低只能检测40的心率,但我测过2次39的了,昨天晚上睡眠最低心率佳明745给的38,高驰给的39,差别不大。顺便说一下睡眠时间和睡眠质量检测这方面,高驰是不如佳明的,高驰把快速眼动时间给算成清醒时间了,所以总睡眠时长会比佳明短一些。
3、跑步心率:这里分两段测试,一段5.6公里E强度跑,一段10公里T强度跑,气温3度(天冷才值得考验)。结论:高驰心率比较稳,但是依据我之前的跑力、体感和心率带数据感觉,高驰的心率整体偏高了2-3个点,但是很稳,没出现过飘高或者飘低严重的现象。佳明745和之前的245一样,大部分时候都是准的,但是后段会飘高或者飘低,这个好像是佳明光电心率的通病,夏天基本上不会出现这种情况。另外高驰起跑的时候偶尔会出现起步心率上升的非常慢的延迟现象,而佳明又经常出现起步飘高的现象。
4、结论:日常心率检测佳明完胜高驰。冬天跑步高驰比佳明更稳,几乎没出过大飘,佳明在气温较低的条件下失准几率相当高。但是不飘的时候佳明数据和心率带几乎一样,高驰会偏高2-3个点。
直接说结论:
1、日常生活中的心率反馈:745完胜,反应快,准,秒出数据。PACE2延迟比较严重,数字变化太慢,失准几率比较高。
2、睡眠心率:据说高驰最低只能检测40的心率,但我测过2次39的了,昨天晚上睡眠最低心率佳明745给的38,高驰给的39,差别不大。顺便说一下睡眠时间和睡眠质量检测这方面,高驰是不如佳明的,高驰把快速眼动时间给算成清醒时间了,所以总睡眠时长会比佳明短一些。
3、跑步心率:这里分两段测试,一段5.6公里E强度跑,一段10公里T强度跑,气温3度(天冷才值得考验)。结论:高驰心率比较稳,但是依据我之前的跑力、体感和心率带数据感觉,高驰的心率整体偏高了2-3个点,但是很稳,没出现过飘高或者飘低严重的现象。佳明745和之前的245一样,大部分时候都是准的,但是后段会飘高或者飘低,这个好像是佳明光电心率的通病,夏天基本上不会出现这种情况。另外高驰起跑的时候偶尔会出现起步心率上升的非常慢的延迟现象,而佳明又经常出现起步飘高的现象。
4、结论:日常心率检测佳明完胜高驰。冬天跑步高驰比佳明更稳,几乎没出过大飘,佳明在气温较低的条件下失准几率相当高。但是不飘的时候佳明数据和心率带几乎一样,高驰会偏高2-3个点。