问下打球时候太用力，过后手腕和小臂会痛，使不上劲，怎么搞【羽毛球吧】_百度贴吧

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问下打球时候太用力，过后手腕和小臂会痛，使不上劲，怎么搞

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IP属地:福建

来自iPhone客户端1楼2021-12-03 19:36回复

休息

来自Android客户端2楼2021-12-03 19:40

收起回复

杀球发力不对，休息一周左右，

IP属地:安徽

来自Android客户端3楼2021-12-04 20:19

收起回复

小臂如果是酸痛是很正常的，但是手腕痛就说明打球姿势不对了

IP属地:上海

来自Android客户端4楼2021-12-04 20:49

再改了

IP属地:福建

来自iPhone客户端5楼2021-12-04 23:11

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