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配速第一次进五分钟打个卡

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300+的跑量,才跑了四五次15公里,最开始只有6分50的配速,平时上班没空跑,只有星期天休息才跑一下



IP属地:广东来自Android客户端1楼2021-12-05 07:39回复
    冲鸭


    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2021-12-05 10:59
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      加油,冲冲冲


      IP属地:广西来自Android客户端3楼2021-12-05 11:18
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        加油,冲冲冲


        IP属地:广东4楼2021-12-05 11:20
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          优秀。。


          IP属地:陕西来自Android客户端5楼2021-12-05 11:26
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            来自iPhone客户端6楼2021-12-05 16:03
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