区分轻度抑郁症和抑郁神经症的意义
在心理咨询和治疗上，对于轻度抑郁症，要告诉病人，他患了真正的病，这跟肺炎没什么两样，应该用药物治疗。鼓励他放松，不要用自责来折磨自己，因为他对自己的病没有责任也无法负责。他无法使自己的病痊愈。
对于抑郁神经症，我们会逐渐委婉地说明，神经症是某种生活作风的产物，是一定行为模式的后果，它与以前的生活态度直接相关。他必须发挥主动性促使自己走向健康，天助自助者等。