1.不重视病因
时间长了，慢性胃炎患者要对自己的病情有一定的了解，比如什么原因会导致病情复发，下次要注意避免。很多患者治疗后，病情会缓解，但常常放松警惕，比如吃辛辣食物、酗酒、饮食不规律等都会导致慢性胃炎复发，甚至加重病情。

2.盲目治疗
导致慢性胃炎的原因很多，比如反流性胃炎、幽门螺杆菌感染、不良刺激等都是慢性胃炎的发病因素。如果不了解病因，盲目治疗，没有针对性，这样吃再多药也是不能达到很好的治疗效果，所以一定要明确病因，针对性治疗。

3.心理干预
虽然慢性胃炎并不是很严重的疾病，但部分患者一旦患病，就会承受很大的心理压力，比如过度疲劳、紧张等，情绪不稳定就容易引起胆汁反流、幽门括约肌功能紊乱等情况，从而加重病情。所以患者的心态对于病情康复也有很大的影响。

4.持续治疗
任何疾病都是有一定的恢复期的，并不是短短几天就能完全康复的，慢性胃炎也是如此。虽然大多数慢性胃炎患者用药几天，病情就能有所缓解，但是依然不能马上停药，因为病因还未完全清除，容易复发。所以慢性胃炎患者想要避免反复发作，需要听从医生的建议，规范用药疗程，不要私自停药。