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IP属地:福建

1楼2021-12-07 12:10回复

进群吗，减肥打卡

来自Android客户端2楼2021-12-07 12:43

12.7
早餐：起来晚了着急上班没吃
中餐：清炒地瓜叶+辣椒炒肉+一点点米饭+一个苹果
晚餐：清炒大白菜+蘑菇滑肉汤+一点点米饭
运动：饭后散步一小时，转呼啦圈一小时，腿部运动20分钟
今日体重：61.65kg

IP属地:福建

4楼2021-12-08 08:26

12.8
早餐：面包+牛奶
午餐：青菜+土豆+鸡胸肉+米饭
晚餐：豆干炒肉+青菜 +红薯
运动：呼啦圈60分钟，跑步5公里，竖腿20分钟
今日体重：61.5kg

IP属地:福建

5楼2021-12-09 09:31

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