早睡早起，孝顺父母，行善积德，轻轻松松百日基础，破戒不可怕，重新打起精神来，总结经验，下次多注意，控制好情绪，哪个戒色前辈不是破戒中找的经验，他们也是一次一次的破戒，一次一次的改正到最后成为戒皇，多看戒色文章，很多前辈的经验就在那里，多看，每天看，可以少走很多弯路，还有戒色天数不重要，每天充实过好每一天，活在当下，不计较天数，天数就慢慢拉长了！加油！

往死里学习往死里练断念坚持到底

没有白费，重新再战

师兄，强戒必破必破必破，只有老老实实每天学习戒为良药，把戒色十规落实到生活一点一滴才是最大的出路，，戒色没有高深秘诀，就是 老实 老实人最好戒，听话就可以了，，老老实实学习戒为良药，严格落实到生活中，哪有戒不掉的呢，都是自己懒，放逸，自私自利，自以为是，不老实，！！希望从今天开始改变

师兄，强戒必破必破必破，只有老老实实每天学习戒为良药，把戒色十规落实到生活一点一滴才是最大的出路，，戒色没有高深秘诀，就是 老实 老实人最好戒，听话就可以了，，老老实实学习戒为良药，严格落实到生活中，哪有戒不掉的呢，都是自己懒，放逸，自私自利，自以为是，不老实，！！希望从今天开始改变

记住精少则病，精尽人亡，强化自己认知，每天给戒友回贴，把名称改成戒色有关的来表示决心，要让大家看到你的决心？

挥刀自宫，此外无它法

一起努力吧，帝凌天

加油，破戒后不应该沮丧，应该找到破戒的原因，加强改正

加油，天数归零，成果不会归零，继续努力

总结原因，避免连续破戒！

马列主义()

加油，一定会成功的

总结经验，不要一破再破，也不要连续破戒！ 戒色路上没有一帆风顺的！继续前进！加油加油加油！

学习戒为良药，好好加油