北方的冬天，室外慢跑该如何搭配衣服_慢跑吧

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室外零下六度，刚开始跑的时候冻手冻脸，跑时间长了又会热的不行。跑友们。你们是怎么搭配衣服的

送TA礼物

IP属地:河北

来自Android客户端1楼2021-12-21 14:25回复

冻手的话可以戴手套嘛，我在南方不戴手套冬天跑都受不了，更何况你们北方了。跑热的话取了就行

IP属地:四川

来自iPhone客户端2楼2022-01-28 16:45

嗯，现在是戴手套

IP属地:河北

来自Android客户端3楼2022-01-28 22:08

我都是跑的时候不停的搓手脸和耳朵防止冻伤，跑热了就没事了，最好是穿个连帽衫，跑完把帽子带上，护住头颈防止寒气入体

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2022-01-29 07:32

厚卫衣，热了就脱下来系腰间，跑到后面冷了就再穿上

IP属地:山东

来自Android客户端5楼2022-03-13 22:57

冬天还是去健身房吧！在户外跑穿多了，出汗一脱衣服，毛细血管张开，凉气进身体，到老了浑身是病。

IP属地:天津

来自Android客户端6楼2022-03-15 06:17

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