动车上的益生菌果冻生产地方，哪家实惠用户
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益生菌要吃多久才有效？1、吃益生菌1个月左右，能为体内的肠道菌群提供营养，增加益生菌的优势，同时促进益生菌的新陈代谢。促进肠道菌群的平衡，降低有害菌所带来的危害，抑制有害菌的生长发育，缓解肠道问题，所以，这阶段，我们肠胃的很多问题会得到改善。2、吃益生菌2~3个月后，体内益生菌的比例会远远大于有害菌的比例，肠道的功能会得到增强，机体吸收和利用营养物质的能力也会提升。当机体的吸收能力得到提高，机体的新陈代谢就会加快，机体有足够的营养去对抗一些细胞及组织问题，就能缓解一些病症。这段时间，我们的身体会大大改善，但一定要记住，千万要小心谨慎，因为有害菌的生存力是非常强的，因为大部分的有害菌非常适合在强酸强碱的环境中存活，而有益菌在强酸强碱的环境中活性较低。所以为了保证有益菌的活性，我们要积极调节机体的酸碱平衡。
慕臻生物：酵素适合老人和儿童吗。不仅老年人需要补充酵素，儿童也需要补充酵素，因为儿童的组织及系统还未完善，机体还处于一种生长发育的阶段，而营养是机体生长发育的重要物质。当机体的对营养的转化跟不上机体生长发育的时候，机体就很容易出现问题。而酵素中的消化酵素能促进食物的消化分解，促进营养的转化，从而辅助机体的生长发育。酵素除了催化食物的分解，还能催化机体中堆积的食物及有害物质的分解与消化，促进机体的排泄行为，加快将体中的有害物质排出，从而改善体质，缓解肠道压力。酵素中含有大量的营养物质，能快速为机体补充营养及能量，防止机体因为过度运动而导致的机体损伤，缓解肌肉的压力，舒缓机体的疲惫。