1.1 深入春夏秋冬，品味人生四季
1
【单选题】本章中的春夏秋冬是指
A、自然界的四季更替
B、个体的情绪、情感的状态
C、都不是
我的答案：B
2
【单选题】本章引用的“世界以痛吻我，我要报之以歌”
A、海德格尔
B、泰戈尔
C、尼采
D、罗曼罗兰
我的答案：B
3
【多选题】在这章的舞动中演绎了
A、春之绿
B、夏之红
C、秋之黄
D、冬之白
E、又一春
我的答案：ABCDE
2.2 对幸福千万次叩问
1
【单选题】享乐主义哲学观认为，人生的终极生命价值是获得（ ）
A、成功
B、认可
C、幸福
D、财富
我的答案：C
2
【单选题】总是在为明天或未来奋斗生活的人属于（ ）
A、虚无主义型
B、忙碌奔波型
C、幸福型
D、享乐主义型
我的答案：B
3
【单选题】关于财富与幸福的关系，下列说法正确的是（ ）
A、有钱一定幸福
B、幸福需要一定的物质基础，但不会随着物质财富增加一直提升
C、没钱肯定不幸福
D、幸福和钱没什么关系
我的答案：B
4
【多选题】下列哪些活动比较容易产生FLOW体验？（ ）
A、运动
B、音乐演奏和欣赏
C、绘画
D、阅读喜爱的书籍
我的答案：ABCD
5
【多选题】研究者们认为主观幸福感包含（ ）和（ ）两个成分。
A、能力
B、情绪
C、认知
D、财富
我的答案：BC
2.3 心盛的幸福
1
【单选题】心盛幸福有5个核心结构，以下哪一个不包含在内（）
A、投入
B、积极的人际关系
C、享乐
D、人生意义
我的答案：C
2
【单选题】哪一位心理学家被公认为积极心理学的奠基人？他还提出心盛幸福包含5个核心结构
A、勒温
B、埃里克森
C、斯金纳
D、塞利格曼
我的答案：D
3
【单选题】第一口蛋糕的滋味美味难忘，吃到第十口就多少有点发腻，感官容易适应，得到的快乐会逐步递减。这是说明（）对提升人的幸福有局限性。
A、享乐主义
B、投入
C、积极情绪
D、自我实现
我的答案：A
4
【单选题】诗人斯特兰德如此描述这种感受“完全沉浸在自己的工作之中，你似乎被自己在工作中发现的可能性所支配……如此地与工作融为一体，你感觉不到将来和过去，只有无穷无尽的现在”。他描述的是哪一种心理现象？
A、成瘾
B、沉浸体验
C、被迫工作
D、享乐主义
我的答案：B
5
【单选题】心盛幸福离不开积极的人际关系。人际关系越亲近，意味着他们（）
A、不发生任何争端
B、总能够避开争端
C、每天相处都开开心心
D、有时也会有争端，但双方能表达出感受和需要，协商解决问题
我的答案：D
6
【单选题】心盛幸福和心理健康的共同点是（）
A、生活在当下, 但能联接过去和未来
生活在当下, 但能联接过去和未来
B、能够发展亲密的人际关系
C、能感受到生活和工作的意义
D、以上均是
我的答案：D
7
【单选题】有些人心理健康状态出了问题，他们表现为脆弱、自我封闭、自我中心，有时甚至会伤害自己或对他们重要的人。以下对他们的描述，你不赞同的是哪一项？
A、他们注定很难改变
B、每一个个体都有发展和繁荣的潜力，他们也不例外
C、有些人在成长过程中也可能会遭遇不利因素的侵蚀，因此变得防御和脆弱
D、增强他们身上的积极品质，移除屏障，有助于改善他们的心理状态
我的答案：A
8
【多选题】袁隆平为了早点培育出人工杂交水稻，二儿子出生才三天，就离家去了海南。连续7个冬天，他都像候鸟一样赶到位于三亚的实验田里忙着做研究。那些年的除夕，陪伴他的总是稻田。比起这些辛苦，更让人难捱的，是不被理解……在这个例子中，袁隆平遭遇过很多困难，为什么他仍觉得自己的人生幸福
A、感受到了人生意义
B、预估将获得名声和地位
C、自我实现
D、预估将获得个人财富
我的答案：AC
2.4 幸福之路
1
【单选题】关于幸福是先天的还是后天的，下列说法错误的是（ ）
A、幸福会受先天遗传的影响
B、幸福完全不受后天环境的影响
C、幸福受到先天遗传和后天环境的交互作用
D、幸福也会受到后天环境的影响
我的答案：B
2
【多选题】视频中提到的幸福时刻有哪些？
A、遇见自己的时刻
B、和他人有深刻链接的时刻
C、自我实现的时刻
D、认识自己的时刻
我的答案：ABCD
3
【多选题】视频中提及的关于年龄与幸福的关系，下列说法正确的是（ ）
A、不同年龄段的幸福感来源都一样
B、年少时，幸福是获得一样东西
C、青年时，幸福是收获一段关系
D、壮年时，幸福是领悟一种人生
我的答案：BCD
4
【多选题】视频中提及有哪些因素影响到一个人的幸福水平？（ ）
A、宏观上的文化环境
B、外在的物理环境
C、自我内在环境
D、拥有的物质财富
我的答案：ABC
2.5 创造诗意的生活
1
【单选题】本章“深刻的生活”是
全文：https://max.book118.com/html/2020/1230/8141143125003032.shtm
1
【单选题】本章中的春夏秋冬是指
A、自然界的四季更替
B、个体的情绪、情感的状态
C、都不是
我的答案：B
2
【单选题】本章引用的“世界以痛吻我，我要报之以歌”
A、海德格尔
B、泰戈尔
C、尼采
D、罗曼罗兰
我的答案：B
3
【多选题】在这章的舞动中演绎了
A、春之绿
B、夏之红
C、秋之黄
D、冬之白
E、又一春
我的答案：ABCDE
2.2 对幸福千万次叩问
1
【单选题】享乐主义哲学观认为，人生的终极生命价值是获得（ ）
A、成功
B、认可
C、幸福
D、财富
我的答案：C
2
【单选题】总是在为明天或未来奋斗生活的人属于（ ）
A、虚无主义型
B、忙碌奔波型
C、幸福型
D、享乐主义型
我的答案：B
3
【单选题】关于财富与幸福的关系，下列说法正确的是（ ）
A、有钱一定幸福
B、幸福需要一定的物质基础，但不会随着物质财富增加一直提升
C、没钱肯定不幸福
D、幸福和钱没什么关系
我的答案：B
4
【多选题】下列哪些活动比较容易产生FLOW体验？（ ）
A、运动
B、音乐演奏和欣赏
C、绘画
D、阅读喜爱的书籍
我的答案：ABCD
5
【多选题】研究者们认为主观幸福感包含（ ）和（ ）两个成分。
A、能力
B、情绪
C、认知
D、财富
我的答案：BC
2.3 心盛的幸福
1
【单选题】心盛幸福有5个核心结构，以下哪一个不包含在内（）
A、投入
B、积极的人际关系
C、享乐
D、人生意义
我的答案：C
2
【单选题】哪一位心理学家被公认为积极心理学的奠基人？他还提出心盛幸福包含5个核心结构
A、勒温
B、埃里克森
C、斯金纳
D、塞利格曼
我的答案：D
3
【单选题】第一口蛋糕的滋味美味难忘，吃到第十口就多少有点发腻，感官容易适应，得到的快乐会逐步递减。这是说明（）对提升人的幸福有局限性。
A、享乐主义
B、投入
C、积极情绪
D、自我实现
我的答案：A
4
【单选题】诗人斯特兰德如此描述这种感受“完全沉浸在自己的工作之中，你似乎被自己在工作中发现的可能性所支配……如此地与工作融为一体，你感觉不到将来和过去，只有无穷无尽的现在”。他描述的是哪一种心理现象？
A、成瘾
B、沉浸体验
C、被迫工作
D、享乐主义
我的答案：B
5
【单选题】心盛幸福离不开积极的人际关系。人际关系越亲近，意味着他们（）
A、不发生任何争端
B、总能够避开争端
C、每天相处都开开心心
D、有时也会有争端，但双方能表达出感受和需要，协商解决问题
我的答案：D
6
【单选题】心盛幸福和心理健康的共同点是（）
A、生活在当下, 但能联接过去和未来
生活在当下, 但能联接过去和未来
B、能够发展亲密的人际关系
C、能感受到生活和工作的意义
D、以上均是
我的答案：D
7
【单选题】有些人心理健康状态出了问题，他们表现为脆弱、自我封闭、自我中心，有时甚至会伤害自己或对他们重要的人。以下对他们的描述，你不赞同的是哪一项？
A、他们注定很难改变
B、每一个个体都有发展和繁荣的潜力，他们也不例外
C、有些人在成长过程中也可能会遭遇不利因素的侵蚀，因此变得防御和脆弱
D、增强他们身上的积极品质，移除屏障，有助于改善他们的心理状态
我的答案：A
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【多选题】袁隆平为了早点培育出人工杂交水稻，二儿子出生才三天，就离家去了海南。连续7个冬天，他都像候鸟一样赶到位于三亚的实验田里忙着做研究。那些年的除夕，陪伴他的总是稻田。比起这些辛苦，更让人难捱的，是不被理解……在这个例子中，袁隆平遭遇过很多困难，为什么他仍觉得自己的人生幸福
A、感受到了人生意义
B、预估将获得名声和地位
C、自我实现
D、预估将获得个人财富
我的答案：AC
2.4 幸福之路
1
【单选题】关于幸福是先天的还是后天的，下列说法错误的是（ ）
A、幸福会受先天遗传的影响
B、幸福完全不受后天环境的影响
C、幸福受到先天遗传和后天环境的交互作用
D、幸福也会受到后天环境的影响
我的答案：B
2
【多选题】视频中提到的幸福时刻有哪些？
A、遇见自己的时刻
B、和他人有深刻链接的时刻
C、自我实现的时刻
D、认识自己的时刻
我的答案：ABCD
3
【多选题】视频中提及的关于年龄与幸福的关系，下列说法正确的是（ ）
A、不同年龄段的幸福感来源都一样
B、年少时，幸福是获得一样东西
C、青年时，幸福是收获一段关系
D、壮年时，幸福是领悟一种人生
我的答案：BCD
4
【多选题】视频中提及有哪些因素影响到一个人的幸福水平？（ ）
A、宏观上的文化环境
B、外在的物理环境
C、自我内在环境
D、拥有的物质财富
我的答案：ABC
2.5 创造诗意的生活
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【单选题】本章“深刻的生活”是
全文：https://max.book118.com/html/2020/1230/8141143125003032.shtm
