高考压力太大，孩子老是失眠、怎么缓解一下？

我是因为年末了，每天都加班加班，没有时间休息，想要休息的时候却失眠了，也不能老是吃安眠药，吃多了也不太好，我也去医院做过音乐治疗，总的来说效果还不错，但是也不能经常去，毕竟咱也就是一个打工的，你过你可以试试左点失眠治疗仪，这个很方便携带的，而且操作起来很方便，很少有副作用的，医疗器械认证和睡眠医学指南推荐，很值得信赖的一个牌子。