适合的，其实这种压力最好还是要根据孩子自己来调节，让孩子自己放轻松，其他的都是辅助作用，左点睡眠效果还是可以的，它是医疗器械认证和睡眠医学指南推荐，它是属于物理治疗，无痛无创无副作用，低频轻刺激，也不会产生依赖性，成本也很低的，外观也是磨砂雾面玻璃背板，孩子操作起来来简单，连接手机小程序。价格也不是很贵，成本是我们可以接受的范围。