要从真正意义上了解,为啥要戒色,戒色是为了什么?心中没有一个目的,要知道身体的,很多情况,都是因为这个导致的。我现在戒色520天,不谈恢复,因为现在的身体情况,不像以前了,100天就恢复好多。我为啥能戒色520天,第一是大便次数多,折磨的难受,平时都会有变意,平常三次,最多九次,持续了二年,这就是我能坚持的原因之一,因为破戒不会让情况更好。第二我年纪马上28虚岁了,还没有女朋友,如果还不戒,以后遇见喜欢的女朋友怎么办。其实我说的这二点,往往不够,我也是经历了很多次戒了。现在可以达到完全不想这方面的事。完全是想着恢复。毕竟520天了。第三就是感受到了恢复这么慢,如果现在还不戒,我得多大了?就是现在这样戒。我估计都得28周岁以后处对象,至少还得二年,说是周岁。为了好听。虚岁是30