我从去年开始戒色，已经戒了3个月后破了然后9月份重新戒戒到现在，之前遗精现在2个月了快还没遗，而且sy多了会让你自卑，我前几个星期有妹子追就是因为自己感觉自己什么都不好，太自卑了，觉得自己配不上把她拒绝了，所以sy害的不仅是身体，还有心灵，心理上的。