肠易激综合症吧 关注:11,038贴子:132,470
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自制补益肠胃的米胚芽汁,效果不错

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这是个自体免疫性疾病,没有特效药,饮食调理比吃药更靠谱。
我是按照营养科医生的建议:
注意控制过敏饮食,不吃肥的猪肉,水煮鱼,控烟控酒。
早餐不辛辣,中餐吃饱不暴食,晚餐要清淡且控制在1/2食量,使肠道其夜间得以息养。
早晚一杯补益肠胃的纯米胚芽汁(纯的米胚芽用破壁机打成汁),效果明显。
基本控制了腹痛腹泻,大便正常,若偶尔嘴馋吃了不耐受的食物,肠胃不舒服,服用无副作用的三联益生菌和复方消化酶,最多上2次厕所,就正常了。不像调理前会反复的腹痛腹泻。
希望能帮助到您。


IP属地:湖南1楼2022-01-03 21:30回复