35岁，烟龄12年，一天一包
昨天上午11点抽完最后一根，就再也不抽了，晚上烟瘾来了，刷抖音很一般的视频都看的一直哭，老公又不来接我，就哭的更凶了，还拉黑他微信和手机，凌晨好点了，一直睡不着到4点才睡。
今天早上起来嗓子一直卡卡的感觉，平时起床，吃饭后，睡觉前必抽的，现在对它的渴望淡了一些。加油其实也可以抗过去的，没有想象中那么难。加油