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乳腺增生是病吗?十个女性就有八个乳腺增生!

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民间流传着这么一句话:10个女人9个增生。可见乳腺增生是非常高发的女性疾病了。为什么乳腺增生发病率如此之高?哪些因素会引起乳腺增生?乳腺增生该如何预防?我们一起来看看吧~
乳腺增生是怎么回事?
正常成年女性的乳房触感柔软,深触可有模糊的颗粒感,但整体质地均匀一致,没有包块或硬结等异物感。而乳腺增生用专业医学术语解释就是乳腺末端导管扩张,乳腺上皮或纤维组织不断增生,导致乳腺纤维化,出现乳房肿块、乳房胀痛等表现。乳腺增生有生理性和病理性之分。
生理性乳腺增生通常会随着月经周期的到来、激素水平的提高而变化。一部分女性表现为经期乳房胀痛,月经结束后症状自行消失。病理性乳腺增生与长期的内分泌失调、雌孕激素水平紊乱有关。
哪些因素会导致乳腺增生?
1、内分泌失调黄体素分泌减少,雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。
2、饮食结构不合理如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多,饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺病。此外,现在人们的饮食好了,有高血压、高血糖病的人也很多,这些也容易使女性出现内分泌失调,导致乳腺增生。
3、长期服用含雌激素的保健品、避孕药人体长期过量摄入雌激素,将导致内分泌平衡失调,现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分,长期食用也会导致乳腺疾病的发生。
4、人为因素或不良生活习惯女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因,造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等等。
5、情绪等精神因素的影响精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生,经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生,而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。
乳腺增生有哪些症状?
1、乳房肿块女性患上乳腺增生时,会有乳房肿块的出现。肿块一般会发生于单侧或双侧乳房内,数量不一,多数呈片块状、结节状、条索状、颗粒状等,边界不明显,在月经前肿块会增大变硬,在月经后肿块会缩小变软。
2、乳房疼痛乳房疼痛也是乳腺增生的症状之一。在患病的时候,乳房常常会表现为胀痛或者刺痛,疼痛的位置主要以肿块处为主,有时候会累及至腋窝、胸胁等位置,从而影响日常的生活和工作。
3、乳头溢液乳腺增生还会引起乳头溢液的症状。当疾病没有尽早治疗时,病灶会发生恶化,乳头会有液体溢出,一般为草黄色或棕色浆液性。出现这种情况时,需要尽早治疗,防止危害持续扩大。
4、其他症状
女性患有乳腺增生后,除了上述的症状之外,还会有月经失调、精神不振等症状。一般会出现月经周期不稳定、经量减少、经血颜色变淡,情绪变化较大,经常会感到心烦易怒。
如何预防乳腺增生?
1、乳腺增生与过度劳累、长期熬夜、心理负担重、精神压力大等情志因素关系密切。
2、减轻压力,疏解烦恼,肯定并接受自己的不良情绪,寻找合适的发泄途径。
3、适当的锻炼、保证充足的睡眠,可以促进内分泌平衡。
4、合理的饮食,少食油炸食品、脂肪含量高的肉类以及辛辣刺激的食物,戒烟戒酒。
5、有生育需求的女性产后尽量亲自哺乳。妊娠、哺乳能使孕激素分泌充足,有效保护、修复乳腺,不易出现增生。
6、避免使用富含雌激素的药物、补品、化妆品,不滥用避孕药。


1楼2022-01-04 16:54回复