我们们都知道喝酒伤肝，但这是为什么呢？其实肝脏是酒精的主要代谢场所，进入人体的酒精有90%都要由肝脏处理，而肝脏在代谢乙醛的过程中，会产生中间产物——乙醛，这对肝脏细胞造成直接的损伤。另外，在酒精不断损伤肝脏的过程中，还容易出现酒精性脂肪肝的出现。平时想要养肝护肝，那少不了水飞蓟了，它是一种具有“清热解毒”的菊科植物，有助于帮我们肝脏清除自由基的同时，还能修复受损肝细胞。想要给身体补充水飞蓟那可以试试健安适水飞蓟葛根丹参片，直接温水吞服就可以了！另外少喝酒也是很重要的！为了自己的身体健康，戒酒吧，朋友们。