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“石头DAO”聊聊素食健康

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现代社会中,素食者越来越多,素食人群也趋年轻化。素食者也没有道德优越感,选择素食只是选择了一种饮食习惯。而“石头DAO”却是提倡“每日一素”。
营养学家认为,素食主要是指以水果、蔬菜、豆类、谷物、种子和坚果等植物类食品为主的饮食习惯。随着心脏病、肥胖症等慢性疾病袭击人类的情况日益严重,更多的人开始选择较健康的饮食方式,包括素食。



来自Android客户端1楼2022-01-10 14:11回复