越橘叶黄素酯其实是两种不同的东西，越橘是一种杜鹃科植物，多生长与高山苔原中，里面含有丰富的花青素，具有很强的抗氧化性，有助于清除损害眼部血管的自由基，改善眼部的血液循环。
而叶黄素酯其实是叶黄素的存在形式之一，它与叶黄素的功效作用是一样的，都能有效地抵御蓝光的伤害，起到保护眼睛的作用。
其实眼睛疲劳除了与过度用眼有关外，还与眼睛长时间受到蓝光的伤害，产生大量的自由基有关，所以缓解眼睛疲劳可以适当地补充叶黄素。
补充叶黄素的方法主要有两个，一个是食物补充，像南瓜，蛋黄，芹菜等都富含叶黄素哦；另外还可以通过含叶黄素的营养产品来补充，像健视佳越橘叶黄素就是其中之一，每天一粒就能补充多种营养，省心省事~