【咨询】有什么好吃的蛋白质含量高的食物【肩上的脚丫吧】_百度贴吧

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【咨询】有什么好吃的蛋白质含量高的食物

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最近训练需要补充一下，喝粉太腻了。

送TA礼物

IP属地:陕西

来自Android客户端1楼2022-01-16 20:35回复

牛肉，海鲜

IP属地:浙江

来自iPhone客户端2楼2022-01-16 20:38

牛肉鸡肉各种肉

IP属地:北京

来自Android客户端3楼2022-01-16 20:39

鸡蛋，牛肉，鸡肉，鱼肉，不过食物没有蛋白粉的吸收率高

IP属地:黑龙江

来自Android客户端4楼2022-01-16 20:45

米青

IP属地:四川

来自iPhone客户端5楼2022-01-16 20:48

收起回复

公牛奶

来自Android客户端7楼2022-01-16 21:12

IP属地:江西

来自Android客户端8楼2022-01-16 21:14

米青

IP属地:上海

来自Android客户端9楼2022-01-16 21:14

收起回复

转基因大豆粉

IP属地:广东

来自iPhone客户端10楼2022-01-16 21:22

炸鸡牛排羊腿烧烤

IP属地:四川

来自iPhone客户端11楼2022-01-16 21:35

我觉得还是蛋白粉和蛋白棒比较好吃。其他的什么鸡胸肉、鸡蛋白，吃多了是真的吃不下。

IP属地:江西

来自iPhone客户端12楼2022-01-16 21:35

你买原味啊。然后自己加果汁，我就这样

IP属地:广东

来自iPhone客户端13楼2022-01-16 21:38

浓缩惊耶冰淇淋，配上体育生冻干臭袜子，蛋白质摄入量百分百

IP属地:黑龙江

来自Android客户端14楼2022-01-16 21:45

奥尔良腌料腌鸡胸肉惹

IP属地:浙江

来自Android客户端15楼2022-01-16 21:52

多吃米青

IP属地:海南

来自iPhone客户端17楼2022-01-16 22:19

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