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一周跑三次，每次十公里，算是经常运动的人么？

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IP属地:四川来自iPhone客户端1楼2022-01-16 21:51回复
    我觉得每周运动时间大于150分钟就是经常运动的人了，现在的人工作家庭有时候都平衡不了，150分钟的运动量很少人做得到。
    IP属地:江西来自Android客户端2楼2022-01-16 21:53
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      肯定算
      IP属地:天津来自Android客户端3楼2022-01-16 22:12
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        算很好了好吧，
        IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2022-01-16 23:12
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          配速低了点
          来自Android客户端5楼2022-01-16 23:50
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            看你一个月跑量
            IP属地:山西来自iPhone客户端6楼2022-01-17 00:01
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              算，我一个月跑三四次 每次5到10公里
              IP属地:广西来自iPhone客户端7楼2022-01-17 00:03
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                上半身没练到，不算，我隔一天10公里，俯卧撑每晚100个，平板10分钟。
                IP属地:广东来自Android客户端8楼2022-01-17 00:07
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                  当然算
                  来自Android客户端9楼2022-01-17 00:25
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                    算，远高于平均了
                    IP属地:广东来自Android客户端10楼2022-01-17 01:36
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                      算！！！！
                      IP属地:河南来自Android客户端11楼2022-01-17 06:31
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                        算
                        IP属地:广东来自Android客户端12楼2022-01-17 06:33
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                          肯定算呐
                          IP属地:广西来自Android客户端13楼2022-01-17 06:48
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                            +3
                            IP属地:浙江来自Android客户端14楼2022-01-17 07:01
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                              你要说算 肯定算 但是有多“经常” 倒也没有
                              IP属地:辽宁来自iPhone客户端15楼2022-01-17 07:12
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