屈膝怎么练【股骨颈骨折聚心吧】

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术后28天开始练被动屈膝，只敢抬这么高，请问屈膝要怎么练，是一直这样抬着，还是抬上来再放下去不停的做

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IP属地:江苏

来自Android客户端1楼2022-01-19 21:12回复

IP属地:江苏

来自Android客户端2楼2022-01-19 21:12

是这样一直抬着坚持一段时间，还是一抬一放的运动

IP属地:江苏

来自Android客户端3楼2022-01-19 21:14

可以喊你家人帮你做，被动屈膝，两三个星期的时候最好能至少达到九十度。你这都快一个月了。

IP属地:重庆

来自Android客户端5楼2022-01-19 21:21

一抬一放，动作慢一点，每天锻炼天天都会有进步的，我一个月可以抬到90度

IP属地:福建

来自Android客户端6楼2022-01-19 21:35

你术后28才可以锻炼屈膝，我做完手术才3天医生就让我锻炼屈膝，每个地方医院也不同，医生的说法也都不一样

IP属地:福建

来自Android客户端7楼2022-01-19 21:38

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我不懂，为什么我23天就可以不靠手帮助到这个程度了。我也看了很多你们的帖子，但是真的觉得没这么恼火。我是头下3⃣️

IP属地:重庆

来自iPhone客户端8楼2022-01-19 22:37

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爬着练吧！

IP属地:陕西

来自iPhone客户端9楼2022-01-20 12:24

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