进入秋冬季节，清晨温暖的被窝，热气腾腾的火锅，越烤越暖的炉火都让人欲罢不能。可是你知道吗，就是这些让人欲罢不能的“冬日温暖”，却都有可能是诱发胆结石的危险因素。
为什么这些看起来很美好的事物，会变成“危险份子”呢？
不起床吃早饭
秋冬季节起人人都是“起床困难户”，很多人为了多睡几分钟而来不及吃早餐。更甚者到了周末干脆睡到中午，别说早餐了，午餐能不能吃上都还不一定。
有关专家表示，如果早上不吃早餐，胆囊内储存了一夜的胆汁就得不到及时的排泄，会由此引起细菌繁殖，打破胆液各种物质的平衡，使结晶和沉淀物出现，长此以往就会形成胆结石。
控制不住饮食
秋冬时节来热气腾腾的火锅谁能拒绝得了？
但火锅吃着虽爽，却很容易造成饮食过量，而且油脂过多会加重胆囊负担，更容易导致体内胆固醇升高。另外平时爱吃高油、高脂肪、高糖类、高胆固醇的饮品或零食，也是导致体内胆固醇过量的重要原因。
而胆固醇过量可直接导致体内胆固醇沉积，胆汁中出现结晶沉淀，久而久之则易形成胆结石。
缺少运动
秋冬季节，室外寒冷刺骨，很多人都躲在暖气房或者长时间坐在电火炉旁边，长时间不活动。
有专家表示，长时间缺少运动，胆囊肌的收缩力减弱，胆汁排空延迟，容易造成胆汁淤积，胆固醇结晶析出，也为形成胆结石创造了条件。
以上就是秋冬季节容易胆结石的重要原因了，所以为了在一定程度上降低胆结石的发生概率，大家一定要改正不良的生活以及饮食习惯，养成定时吃早餐、三餐规律均衡的习惯。同时多运动、定期体检，积极预防胆结石的发生。
另外，对于已经被胆结石缠上的患者就更要注意保持健康生活、饮食习惯，多运动，如果是处于胆结石早期，可以使用胆益宁片，该药物是由猪胆汁（胆酸钠）和中药材梅根经加工制成的复方口服片，服用后有增加胆汁流量、松弛平滑肌、抑制多种病菌的特效功能，具有明显的利胆、排石、消炎止痛作用。可用于治疗急慢性胆囊炎、胆道感染、胆囊和胆道结石（包括残留结石），并可用于预防结石复发。
相比其他胆治疗用药，胆益宁片在服用后可以明显增加患者食欲，无需忌口，可有效提高患者生活治疗，对年老体弱、不耐受手术者有较好的临床疗效。