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回复：2022.2.5开始减肥 目标105斤 加油

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减肥真的是为数不多自己努力就有会结果的事 最近遇到的挫折有点多 所以好好加油
IP属地:上海来自iPhone客户端211楼2022-03-23 08:32
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    到今天刚好瘦10斤 开心 哈哈 10斤不少肉哦 用了1月18天 其实就是1月8天啦 3月13号已经122.5斤了 以隔离为借口放纵了 继续加油 5月1号瘦到112.6斤
    IP属地:上海来自iPhone客户端212楼2022-03-23 15:09
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      3.23早饭:一杯燕麦片配辣酱
      IP属地:上海来自iPhone客户端213楼2022-03-23 15:10
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        3.23中饭:标饭里的半份菜 用水涮过了 一根玉米
        IP属地:上海来自iPhone客户端214楼2022-03-23 15:11
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          3.23下午:半杯牛奶 为了多喝点水
          IP属地:上海来自iPhone客户端215楼2022-03-23 15:53
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            3.23晚饭:100g牛排 一个鸡蛋 一些西梅和金桔🍊
            IP属地:上海来自iPhone客户端216楼2022-03-23 19:29
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              3.23晚上:两个鸭爪
              IP属地:上海来自iPhone客户端217楼2022-03-23 20:38
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                3.24早饭:一杯燕麦片配辣酱
                IP属地:上海来自iPhone客户端218楼2022-03-24 20:36
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                  3.24中饭:标饭里的一半菜 用水涮过了 两个皮蛋
                  IP属地:上海来自iPhone客户端219楼2022-03-24 20:37
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                    3.24晚饭:一盘水煮豆芽 50ml酸奶 300ml自制红枣奶茶
                    IP属地:上海来自iPhone客户端220楼2022-03-24 20:38
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                      3.25早饭:两片全麦面包
                      IP属地:上海来自iPhone客户端221楼2022-03-25 10:41
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                        3.25中饭:330ml隔夜燕麦 里面是燕麦 酸奶 香蕉
                        IP属地:上海来自iPhone客户端222楼2022-03-25 12:21
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                          今天是姨妈后第一天 这几天和自己说好了要好好减肥的 今天是一个好的开端 加油 最好每天三顿都饿 今早已经饿了 加油
                          IP属地:上海来自iPhone客户端223楼2022-03-25 12:22
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                            今天下午3点多就饿了 后来忙忙又忘记了 挺好挺好
                            IP属地:上海来自iPhone客户端224楼2022-03-25 19:58
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                              3.25晚饭:家里的一些菜 没吃饭 不少瓜子 5个榛子🌰
                              IP属地:上海来自iPhone客户端225楼2022-03-25 19:59
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