发际线只能植发了

你这跟我之前情况差不多，后来还是慢慢拯救回来了

我的头发你和差不多不过没有谢顶，稍微比你好一点点。
要是你是脂溢性脱发的话，你可以尝试拍打一下头皮，按摩的效果的按很久才能达到拍打的效果，我的方法是早上拍二十下，晚上拍二十下，不要太大力拍坏脑子。我用这个方法止住了脱发，甚至在边缘还长出了不少新的头发，我建议你至少尝试一下，因为这个方法不花钱，而且不要担心头发会被拍掉，实践证明拍头皮头发比之前更结实。

我这么跟你说吧，我的头发是很油腻的，就是一洗完头一天就很油腻的那种。不去掉这种油腻的因素是不可能止住脱发的，头皮越油腻，头发掉得越快。头皮还特别薄。
所以说脱发要么养好身体，把身体养得极好后自然生发。这个治标治本。
要是掉的太厉害，那么就按摩，但按摩要按很久，所以说拍打头皮在我看来比较治标。短时间内脱发可以改善，但我建议最后还是要养好身体。