是这样的，本人长期比较肾虚，身体也不好，很少有运动，有时候会有噩梦，一次偶然，知道有温胆汤泡脚，就买了一些，效果还不错，只要泡脚，几乎就不会有噩梦，睡得也很舒服。
就是问一下吧里各位大佬，这究竟是因为热水泡脚的效果，还是温胆汤泡脚的效果，以前是很少泡脚的，所以问一下各位大佬，望讲解。
小注：温胆汤是打成粉泡在热水里十五分钟，然后泡脚的。