这种情况很常见，更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌失调，下丘脑一垂体一卵巢轴反馈系统失调和自主神经系统功能紊乱，产生抑郁焦虚症，这些住往是产生失眠的主要原因。推荐你使用左点睡眠仪，它采用的治疗原理及方法在过去40多年里被100多项临床研究证实其临床有效性，被作为失眠的辅助疗法，效果非常好。